배로 호흡하는 복식호흡은 횡경막, 복직근, 항문거근을 사용함으로써 전신의 면역계통을 활성화시키며, 자세를 바르게 하고 입과 항문을 조인다. -노영환 Bitters do good to the stomach. (좋은 약은 입에 쓰다.)The pen is mightier than the sword. (문은 무보다 더 강하다.)오늘의 영단어 - BSI : Business Survey Index : 경제조사지수오늘의 영단어 - pitcher : 투수, 핏쳐오늘의 영단어 - rectification : 바로잡기, 교정, 시정처음으로 벼슬에 오른 자라도 진실로 사물을 사랑하는 마음이 있다면, 다른 이에게 반드시 도움이 되는 바가 있을 것이다. -명도선생 오늘의 영단어 - coincide : 동시에 발생하다, 일치하다, 부합하다내 밑 들어 남 보이기 , 자기의 잘못이나 약점을 스스로 드러내는 어리석은 짓을 이르는 말. 만일 여자가 도움을 요청하지 않으면 남자는 자기가 충분히 주고 있는 거라고 생각한다. -존 그레이